В ближайшие сутки ожидается понижение температуры окружающей среды. Одной из опасностей во время морозов для человека является переохлаждение организма и обморожение.

Наиболее подвержены переохлаждению и обморожениям дети и пожилые люди. Это следует учитывать при планировании прогулки. Захватите с собой пару сменных варежек и термос с горячим чаем. Отпуская ребенка гулять в мороз на улице, помните, что ему нужно  каждые 15-20 минут возвращаться в тепло и согреваться. Если после продолжительного пребывания на улице, либо в холодном помещении вы почувствовали покалывание или пощипывание, заметили покраснение кожи, либо наоборот – некоторые участки тела потеряли чувствительности, знайте, что это первые признаки обморожения. В таких случаях нужно срочно обратиться за медицинской помощью. Если нет такой возможности, постарайтесь как можно быстрее попасть в теплое помещение, на обмороженные участки наложить согревающую сухую повязку, выпить горячий сладкий чай. Ни в коем случае не следует растирать обмороженные участки снегом. Для этого можно использовать шерстяную ткань (варежку или шарф). Однако, растирать интенсивно не следует в любом случае. Не пытайтесь согреть обмороженные участки огнём, спиртом или горячей водой, не применяйте масляные средства для растирания и компрессов. Одновременно с проведением мероприятий первой помощи необходимо вызвать врача, скорую помощь для оказания врачебной помощи.

Напомним  правила оказания первой помощи:

-доставить пострадавшего в ближайшее теплое помещение;

-снять промерзшую обувь, носки, перчатки;

-дать горячее обильное питье  (например теплый сладкий чай). 

Пока зима уступит свои права теплому весеннему солнышку, настоятельно рекомендуем одеваться по погоде и не переохлаждаться. Постарайтесь как можно меньше времени находиться на улице и защитите от мороза и обжигающего ветра стариков и детей.